联合国糖尿病日丨河南糖尿病患者达700万

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大河网讯（尧青/文牧堃/摄像王双飞/导播韩淼宇/主持姜雨璐/剪辑）11月14日是第14个联合国糖尿病日，今年宣传主题是“护士与糖尿病”，河南省省级健康科普专家主任医师周刚、医院内分泌三病区护士长安淑敏做客河南省卫健委、河南省疾控中心、大河网联合策划的《健康半月谈》栏目，河南糖尿病人群万左右，糖尿病前期人群万，远离“甜蜜负担”，需驱动“五驾马车”。

10位成人中有1人患糖尿病这些人群要警惕了

近些年随着我们国家社会生产的发展，人民生活水平的提高，糖尿病人患病大幅度的上升，周刚介绍，前两年河南省的流行病学调查显示，成年人（18岁以上）9.96%的人患有糖尿病，还有很大的“候补人群”，空腹血糖受损的糖尿病前期人群占6%左右，餐后血糖受损的糖尿病前期人群占10%左右。

周刚介绍，汇总推算，河南省糖尿病人群在万左右，万糖尿病前期人群，这部分人如果不注意的话很容易发展成糖尿病。随着年龄增加，糖尿病患病上升，肥胖人群中20%患糖尿病，患糖尿病人群同时患有高血压，高血压人群患糖尿病比率升高。

“糖尿病的发病因素有遗传因素、营养因素、药物因素、感染因素等，但是最主要的还是生活方式因素。”周刚说。哪些不健康的生活方式很容易导致患病呢？周刚举例说这些人应该注意：吃喝不动、暴饮暴食的肥胖人群容易得糖尿病；长期伏案工作、运动少的人容易发展成糖尿病；吸烟喝酒的人群难免摄入过多，加上不运动容易患糖尿病；喜欢吃甜食又不爱运动的人。同时周刚强调现在很多青少年孩子几乎不喝白开水，喝饮料代替，这样也容易患糖尿病。

记住血糖三个数6、7、11.1血糖临界点可能要吃药

关于血糖数值的问题，大众很