洋葱拌木耳,糖尿病人绝对爱吃的一道菜美

拌洋葱

洋葱.木耳都是对糖尿病有好处的。

原料：洋葱、木耳。

做法步骤：

第1步、洋葱切条。

第2步、泡发木耳。

第3步、洋葱.木耳过水。

第4步、加入盐.醋.一品鲜.橄榄油.（没有橄榄油可以不加）。

第5步、趁热拌匀。

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