宝宝入睡时出汗多是缺什么吗

“宝宝很爱出汗，特别是晚上刚睡着的时候，后脑勺和后背都是汗。有时候大人都要盖被子了，可宝宝什么都不盖，也会出汗，这是缺什么吗?”

　　你家宝宝也爱出汗吗?你也有类似的疑惑吗?这到底是怎么回事呢?

　　其实，宝宝入睡时出汗多，绝大多数都是正常现象。

　　这是因为，我们的小宝宝，正处在生长过程中，新陈代谢比成人旺盛，又总在不停地活动，甚至在晚上上床后也不安分;加上宝宝的神经系统发育还没有成熟，到了晚上入睡时，植物神经依然处于兴奋状态，所以宝宝刚入睡的时候很容易出汗。

　　另外，多穿衣服、多盖被;睡觉前喝牛奶等高热量的食物;睡觉前活动量比较大;室内温度比较高等，也会导致宝宝入睡时出汗多。

　　一般，这种情况被称为“生理性的出汗”，多数表现为头部和颈部容易出汗，常常在睡觉后半小时内发生，2小时左右就不再出汗了。 　　

后半夜出汗爸妈要注意