别以为它是女人的专利
2017-11-14 来源：不详 浏览次数：次“男子更年期综合征”是近几年才有的新名词，国外称“男子经绝”，中医叫“天癸竭”。发生更年期综合征的年龄，男子较女子为迟。一般在50—60岁之间，骤然出现各种反常的心理状态，并由此产生各种各样的、轻重不等的临床表现。更年期综合征发生的程度，男子比女子轻，有时界限很不清楚而被忽视，有时可误诊为“神经衰弱”。男子更年期的出现与内分泌变化有关。按祖国医学理论，肝藏血，主筋，主疏泄，肝气衰则血不足而筋失养，由是出现情志抑郁的证候；肾藏精，主骨，主封藏，肾气衰则精不足而天癸竭，由是出现性欲减退等证候。
成功真实案例之一
赵先生，60岁，江苏南京市玄武区人。最近经常失眠，食欲不振，注意力不集中，而且办事缺乏信心，总是心神不定。心理机能明显减退，自觉体力不支。性欲减弱，出现阳痿、早泄等病症。以前的自己从未出现过这样的情况，在别人眼里自己一直是一个充满活力里的“老青年”，自己也从不服老。加之工作也出现了一些问题，原本想能在自己工作生涯里有一个好的结尾，看来不能实现了，从而思想负担更重。一想到自己的这个样子，内心就十分痛苦。曾经的他，每天都会去公园锻炼，周末爬山，活力无限，完全不像60岁的老头，但自从出现这个情况，赵先生可以说是茶不思饭不想，感觉像丢了魂似的，精神颓废的不成样了。预感老之将至，所以一直也就没把这个当作病来看。
有一天事情发生了变化，一个朋友来他家拜访他，得知他的情况后，就直言：“你可能是更年期综合征”，得去看看了。他一听，感觉朋友在和他开玩笑，心里想，“不是只有女性才有更年期吗？”，于是说：“别和我开玩笑了，看来真不服老不行呀”。朋友继续说：“我说的实话啊，都是老朋友了，我怎么会拿你的身体说笑呢?实话告诉你吧，前两年我就出现过你现在的情况，但后来被一个中医看好了，所以你也该去看看”。赵先生立马从椅子上“弹”了起来，问朋友：“真是这样吗？”，并急切的询问：“是哪个中医？”，立马恢复了活力。朋友告诉他，这个人就是金陵名中医汤郁毕先生，擅长治疗各类疑难杂症，汤医生的双手治好的患者不计其数，赵先生的朋友就在其中。当天下午赵先生就在朋友的陪伴医院。
当时他来到汤医生所在诊室就诊，汤医生详细询问了他的情况，观其面色少华，精神抑郁，沉默寡言，神疲乏力。而且舌淡苔薄，把脉得出脉细而弱。通过一番望闻问切，汤医生给出结论认为是肝肾亏虚导致的疾病，也就是大家常说的“男子更年期综合征”，中医叫“天癸竭”，他心里想，果然和朋友所说一致。他又询问“我还有救吗？”。汤医生笑道：“不要这么悲观嘛！这不是什么难治的病，按照我的中医调补肝肾治疗之法，肯定没问题”。后赵先生听从汤医生嘱咐，并按时喝药。
一疗程后，奇迹发生了，他之前的所有不适症状消失了，整个人充满了活力，心情振奋，更让他开心的是自己又重返工作岗位了。后来赵先生也一直在想几个问题，如果没找到汤医生自己会怎么样？汤医生用了什么方法能让自己恢复如此之快？其实答案不难，汤医生行医40多年一直将化解病人的痛苦作为自己的责任，一直在自己的工作岗位上兢兢业业，不管谁有病痛找他，他都会尽心尽力去治疗。同样，中国几千年的中医发展，早已将人的身体机理研究透彻了，所以对于名中医来说治疗“天癸竭”当然有方法了。
男性更年期综合征的临床表现有哪些？
1、精神心理
症状主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常，或胡思乱想、捕风捉影，缺乏信任感，自信心下降，工作效率降低。急躁、爱发脾气、倦怠，常有压抑感，记忆力、思考力和集中力减退，睡眠减少、失眠、兴趣减少，常有麻木、刺痛感，常有不安或恐怖感，常有孤独感、易纠缠琐事。
2、植物神经功能紊乱
主要是心血管系统症状，如心悸怔忡、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出、眼花模糊、感觉迟钝；胃肠道症状，如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄；神经衰弱表现，如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。
3、性功能紊乱
性欲降低，阴茎勃起功能障碍（ED）、遗精早泄、精液量减少，晨勃消失，性高潮丧失，快感缺失。
4、躯体症状
如骨关节及肌肉疼痛，骨质疏松症，皮肤萎缩，腹部肥胖，显出“福态”。
5、泌尿系统症状
尿频、夜尿次数增多、尿后滴沥。
6、新陈代谢性症状
脂肪代谢紊乱，体内脂肪堆积，血中胆固醇增高可使血管发生粥样硬化；水钠代谢紊乱可致水及钠潴留而引起浮肿；骨质吸收加速，活动量减少，造成骨质疏松，表现腰酸软及隐痛，腰骶、胸背及足跟疼痛、四肢无力等。
7、皮肤改变
皮肤营养障碍，易发生各种皮肤病如皮肤瘙痒症、神经性皮炎、更年期皮炎、阴囊湿疹、阴冷。
男性更年期综合征如何保健？
1、功法运动
祖国医学中的传统功法导引如太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等功法锻炼可以畅通气血经络，舒经活血，调和脏腑。现代医学也证实长期祖国医学功法运动能使肌肉协调平衡，提高神经系统机能，加强垂体的促性腺激素分泌，改善中老年男性肌肉力量及心肺功能、心血管机能，改善免疫系统及缓解焦虑、抑郁和认知功能，从而达到改善症状，提高生活质量。所以男性更年期患者在日常配合进行传统功法锻炼，益处颇多。
2、心理保健
很多男性到了四十岁后，工作事业家庭各种压力累积，平日久坐、熬夜、烟酒等不良生活习惯煎熬，加之事业瓶颈，体力负荷，“更年期心理危机”不请自来，心理的失衡往往比生理更为严重，探究原因往往是缺少内心的整合，没有认识到自身身体逐渐由中年向老年的过渡是一个正常的生理过程，而心理上坦然的接受，以一种开放积极的应对方式，调整以往还是用中年的行为方式处理和节奏或许比一味的自责、自怨、自郁要更为合理也实际的多。而如果心理失衡发展到一定阶段，造成压抑过度甚至引发一些如焦虑、抑郁等心理疾病，不妨也可尝试一下专业的心理咨询帮助。
3、家庭情感
支持男性更年时期，家庭生活也往往浸泡在柴米油盐酱醋茶、煤气水电、房贷车费学费等日常琐事上，感情已经被淹没到谷底好像浮不上来。婚姻生活不可避免的乏味感，让男人害怕自己丧失原本的吸引力。更年期男人会有一种重归软弱的感觉，在人性和情感方面更为敏感和脆弱。针对他们的不自信，妻子的体谅和鼓励是化解危机所导致的家庭问题的良药。妻子可以围绕生活小事借机向丈夫表达一番甜言蜜语，让他了解到原来他在你心里依然是年轻时的模样。在性事方面，妻子可慢慢引导丈夫重温激情的感觉。妻子给予精神和身体两方面的肯定，必定带给他强烈的满足和自信。
4、饮食方面
可以在饮食方面多吃一些能改善增强性腺功能的食物，如鹿肉、虾、鹿茸、鹿肾、韭菜和核桃等。同时也要减少食用含糖量高的食物，多吃绿色蔬菜，还有富含蛋白质、钙质和多种维生素的食物，如鸡、鱼肉等。
鹿茸补肾壮阳，生精强骨、益血气、益脊髓、抗氧化、增强免疫力、美容养颜，温补肾阳，鸡肉益气，强健身体，用这些材料做成的汤可温通血脉、补肾壮阳、强健身体，特别适合中老年男性和女性夫妻饮用，常喝可加强身体机能，延缓衰老。
