芦荟治百病芦荟对自主神经失调症的辅助

自主神经分为交感神经和副交感神经，两者都是主管调节内脏器官工作的。自主神经是主管呼吸、血液循环、消化吸收、新陈代谢、生殖功能以及消化液、激素的分泌等生命中不可缺少的功能调节系统。一旦这种调节失去平衡，产生紊乱，就会产生多种多样的症状，病人又说不出到底哪里不舒服，只觉得浑身上下不对劲，甚至怀疑自己患了某种严重的病症了。这是一种谁都可能会罹患的现代病，只是轻重程度不同而已。

其病因主要是精神紧张、受惊、疲劳、慢性疾病的折磨，过度嗜好烟、酒、咖啡等，还有遗传、发育障碍、神经质性格、强烈的欲望得不到满足等都会引发该病，而且20～30岁的都市人发病率较高。

芦荟有镇定作用，对自主神经的安定有卓越的效果。番拉芦荟、木立芦荟都可用，可根据体质情况选用适合自己的一种。芦荟生叶、芦荟果汁、纯芦荟茶、芦荟粉末、芦荟煎汁、芦荟蜜、芦荟酒、芦荟胶囊等都可以，要适量服用，坚持每天服用。

自主神经失调症的病人，必要的药物治疗是需要的。同时精神要放松，以听音乐、散步、旅游等轻松的活动来调节生活。饮食方面要多吃富含维生素，特别是富含B族维生素的食物，如燕麦、大豆、粗杂粮等。