天啊手指麻木可能暗藏这5种疾病

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　睡梦中苏醒，便感觉到从手指传来的一阵阵酥麻感，第一反应是不是睡觉压到了？当然啦，通常情况也是因为压迫到了手指的神经导致了发麻，过一会儿就恢复正常了。但是，无故、经常性的手指发麻，可是疾病的早期预兆哦~1.颈椎病

手指发麻表现为靠无名指和小指的一侧，或五个手指一起麻胀，还可能出现握力下降。

1其他伴随症状：

颈肩部肌肉酸痛、上肢无力、头晕、恶心等。

2就医推荐：骨科

3可能做的确诊检查：

①颈椎X线检查，能够清楚地显示颈椎的退行性改变，但对软组织的病变不显现。

②颈椎CT检查，在检查颈椎退行性疾病及颈椎损伤等方面有很高的实用价值。

4日常保健：

①常做颈部操，如“米”字操，以下巴为笔，颈部为轴，写“米”字。

②选择合适的枕头，保持脊柱的正常弯曲，枕头以10厘米厚度为佳。

③避免不良的姿势，如低头玩手机或躺在床上看书等。

④避免颈部急剧的运动，如向后看时，别转头，应直接转身。

2.一过性脑缺血

又叫“小中风”，偏于一侧的手指发麻是其常见症状之一。约30%的患者3年内可发展为完全性中风。

4日常保健：

①突发无诱因的剧烈头痛、头晕、昏厥等，及时就医检查。

②注意饮食要低脂低盐少糖，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果，适量的瘦肉、鱼、蛋品，也利于预防便秘。

③做适宜的体育锻炼如散步等，促进血液循环。另外，脑力和体力劳动不要过于劳累。

3.糖尿病

双侧对称性手指发麻的出现是糖尿病周围神经病变的常见症状。

4日常保健：

①控制主食米、面及淀粉类食物，忌食糖和糕点，可增加如豆制品、乳类、肉类等，多吃新鲜蔬菜。

②适当运动，可在餐后1h选择做操、散步、跳舞等运动，每次30分钟。

③规律生活，按时起床、休息，戒除烟酒。注意皮肤的清洁卫生，若有破损等，及时治疗。

4.末梢神经炎

中毒、营养代谢障碍、感染、过敏等都能引起，手指麻木多呈对称性。

4日常保健：

主要是饮食上：

①要吃易于消化并富有营养并富含维生素b1的食物，如各种杂粮、豆类和豆类的多种副食品。

②还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等。

5.慢性酒精中毒

对于经常喝酒的人来说，出现手指发麻的情况，就要警惕是慢性酒精中毒。

1其他伴随症状：

情绪不稳定、情感迟钝、工作能力下降，记忆力下降

2就医推荐：消化内科

3可能要做的确诊检查：

一般通过酒依赖诊断标准就能确诊：

①长期或反复饮酒史；

②对酒有强烈的渴求；

③至少有下述情况之一：停止饮酒出现肢体震颤、恶心、呕吐、大汗等戒断症状；继续饮酒戒断症状消失；多次戒酒失败；为饮酒放弃其他爱好等。不过，需排除抑郁症等其他躯体疾病。

4日常保健：

①护理：保持愉悦的情绪，维持大脑皮质的平衡。养成良好习惯，做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累。

②饮食：避免食用糖，甚至果糖。减少单糖高的饮食如白面粉。可增加多糖的食物，如豆类、谷类和蔬菜等。

无故、经常性出现的手指发麻，

可能是疾病的早期征兆哦~

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北京白癜风医院
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