女人难以启齿的病症胸椎痛，带还是不带

各位读者，经过了一天的风吹雪打，树上的叶子都掉光了，不知道你们生活在哪里，不知道你们过的开心与否，如果大家过的不开心，记得多和你们的老朋友——老孟家膏贴聊聊，北方的朋友一定会有共同语言，南方的暖冬说出来让我们向往一下吧！言归正传，昨天有患者和我咨询关于胸椎疼痛的烦恼，对于胸椎疼痛很多人了解的不够透彻，去医院就诊时候，还有可能会被误诊为心绞痛，所以为了避免大家在治疗胸椎疼痛的时候出现各种问题，今天给大家透彻的讲解一下胸椎疼痛的那点事儿。

首先，按照惯例，胸椎痛是什么症状？

想要认识胸椎痛，必须了解人体的脊柱椎体结构，如下图

人体脊柱分为四部分：颈椎；胸椎；腰椎；尾椎。除了尾椎，其他三个椎体是非常容易受伤的，只要长期过度劳累，这三个椎体都会不同程度的受损，造成变形疼痛。颈椎和腰椎在之前的文章都有说过，今天给大家主要讲解胸椎是怎么回事？

胸椎疼的主要表现为后背酸胀疼，胸前疼痛，胸部侧疼痛，还会胸闷气短，一般患者都是晚上疼痛加倍，这种病症女性居多，因为女性经常带有胸罩，后背胸罩紧的这一部分，产生经络堵塞会造成增生炎症，胸椎疼看似简单，但也让女性非常苦恼，胸罩不带是不行的，带了又难受！

那么日常生活中，该怎么减少避免和保护胸椎呢？

1.避免过度的劳累还有不正确的活动姿势，保持一个动作长久以后，记得要伸一下腰，舒展筋骨

适当的锻炼，经常做一下伸展运动，尤其是胸部，使各关节保持较大的活动范围，关节软骨受力均匀，不至于软化，每天多做运动，这样可以使肌肉，韧带更加强壮，对于稳固关节，加强骨骼的坚固性。可以使关节内一直分泌滑液，减缓老化的时间。2.避免剧烈性的活动，由于人体过度的活动会牵拉到附着在椎体边缘上的韧带和小关节突上的关节囊，经常重复活动刺激骨膜，会引起椎体附着和关节处骨质增生。

3.根据胸椎痛的程度，可以配合一些中药，理疗，按摩以及针灸等治疗方法，中医可以活血筋骨，觉新健康咨询推荐中医治疗，虽然慢但可以标本兼治，不推荐西医的药物治疗，虽然见效快但大部分会有副作用。

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颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、腰肌劳损、强直性脊柱炎、胸椎炎、腰椎椎管狭窄、坐骨神经痛、痛风、风湿、股骨头坏死、滑膜炎、骨质增生、半月板损伤等引起的颈肩腰腿诸关节疼痛、麻木、活动受限等不适症状，另外对痛经有很好的缓解作用，扭伤崴伤效果显著

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