糖尿病是一辈子都治不好的病吗

研究白癜风的专家 https://baike.baidu.com/item/刘云涛/21900249

糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或者作用异常导致血糖升高的慢性代谢性疾病。有些患者得知自己患糖尿病的时候，心情很沮丧，觉得自己的生活就此毁了。其中最大的原因是，在人们的印象中，糖尿病是一辈子都治不好的。事实上果真如此吗？

在回答这个问题之前，我们需要先了解一下糖尿病有两种类型：1型和2型。1型糖尿病主要是由于自身免疫反应导致胰岛素分泌细胞被摧毁，需要靠注射胰岛素来控制血糖；2型糖尿病主要是由于胰岛素抵抗或者相对分泌不足导致血糖升高，可以通过饮食、运动和药物来调节。无论哪种类型的糖尿病，都与遗传因素有关。医学里有一个很贴切的比喻：“遗传因素将子弹上膛，生活习惯扣动扳机。”那么，生活习惯到底如何影响血糖水平呢？举几个例子来看看：

1.高脂肪、高碳水化合物、高盐、低纤维的饮食会增加血糖负担，导致胰岛素需求增加或者效果降低。

2.会降低肌肉对血糖的利用率，使得血液中多余的葡萄糖无法被消耗掉。

3.吸烟、饮酒、压力过大等都会干扰胰岛素的作用，使得血糖难以降低。

从这些例子中我们可以看出，改变生活习惯对于控制血糖水平是非常重要的。虽然我们无法改变遗传因素，但我们可以通过调整饮食结构、增加运动量、戒除不良嗜好等方式来减少发生和发展糖尿病的风险。这样，我们就可以让血糖水平保持在正常范围内，避免出现高血糖或者低血糖的危险情况。总之，糖尿病虽然不能根治，但是可以控制。只要我们能够坚持规范的治疗方案，定期检测血糖、遵医嘱服药、参加健康教育等，就可以让糖尿病的病情持续稳定，一辈子和我们和平共处，不影响我们的生活质量。相信我，你不是一个人在战斗，你身边有很多关心你、支持你的人。让我们一起努力吧！