植物神经紊乱中医改善恢复

植物神经功能紊乱会表现出多个内脏器官的功能紊乱，比如可以有消化道植物神经功能紊乱，表现出胃胀、胃痛、腹胀、腹泻。比如心血管系统植物功能紊乱，可以表现出心慌、胸闷、憋气甚至濒临死亡的感觉。呼吸系统神经功能紊乱可以表现为呼吸急促、憋气的临床表现。神经系统植物神经功能紊乱可以表现出头痛、头晕、失眠、健忘的临床表现。泌尿系统植物神经功能紊乱可以表现为尿急、尿频。有些植物神经功能紊乱还表现为月经不调、痛经等等的临床表现。总之，当有身体不舒服的时候应该及时找对医生对症调理恢复！

植物神经紊乱患者日常生活饮食注意：

第一、补充优质的蛋白质。优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、里脊肉等食物，优质的蛋白质可以促进抗体的合成，当人体感染细菌或者病毒的时候，B淋巴细胞可以分化为浆细胞，浆细胞分泌抗体来与病毒和细菌作斗争，蛋白质类的食物可以增加抗体的合成。

第二、免疫力低的时候可以适当的增加金针菇、蘑菇、香菇、木耳等食物，这些食物可以有效的改善人体的免疫的功能。

第三、可以吃草莓、蓝莓等食物，这些食物含有丰富的花青素，可以改善人体的代谢，增强免疫力。

植物神经紊乱主要问题在于肝气郁结，北京贞观中医杜生华调理恢复方式：

第一、眼部症状，中医认为肝开窍于目、肝气郁结，导致肝血亏虚，出现眼干、眼涩或者眼胀的症状。

第二、两胁的症状，也就是人体两侧的肋部，经络理论认为肝经和胆经都是循行于两胁的，所以肝气郁结可以导致两胁撑胀，特别是右侧，也就是肝脏所在的位置。

第三、肝气郁结还可以导致头部的症状，比如头晕、头痛，因为肝气郁结，肝郁久而化火，出现肝阳上亢可以导致头晕、头痛的症状。

第四、肝气郁结还会导致情志方面的问题，也就是情志抑郁不畅、情绪低落，经常处于一个焦虑或者抑郁的状态，以上都是肝气郁结的症状。

祝君康复！