警惕更年期高血压

女性到了45—55岁，卵巢功能逐渐衰退，部分女性在体内雌激素水平下降、内分泌功能失调、植物神经紊乱的影响下，容易出现情绪不稳、焦躁不安、失眠乏力等症状，而这通常称为更年期综合征。

更年期对血压影响：

1.在更年期过程中，由于激素水平的变化，机体脂肪的分布发生改变，脂肪快速堆积，易形成腹型肥胖，这是引起高血压的危险因素之一。

2.更年期前后，性激素水平波动变化会导致心跳明显加快、周围血管更易收缩，血压容易上升。

3.更年期过程中带来的内分泌失调、植物神经功能紊乱会导致情绪不稳定、失眠、烦躁等症状，从而引起血压波动。

4.雌激素对于心血管具有保护作用，更年期时雌激素水平急剧下降，对于心血管的保护作用也开始减弱，容易出现高血压、冠心病等疾患。

更年期高血压同样需要治疗

对于更年期综合征患者来说，治疗首先强调的是对更年期症状的控制：生活方式的调整、适量的体育活动以及心理调适都具有重要作用。

补充雌激素、调节内分泌和改善睡眠等作用的药物也可以使更年期症状得到缓解，这时高血压也会得到缓解。

必要的降压治疗，必要时更年期高血压的患者，也应该在专科医生的指导下服用降压药物。并监测血压，及时调整药物，可以最大限度地减少心脑血管病的发生率和死亡率。

血压监测很重要

对于症状性高血压来说，平稳度过更年期后，高血压能得到一定程度的恢复，可以不用药物控制。

大多数更年期高血压患者，在更年期过后血压仍难恢复正常，这时，患者应该重视血压监测，并且根据医嘱规范用药。才对长久的健康有利。要保持一颗平常的心，解除思想顾虑，不要有任何恐惧与忧虑。

通过合理的饮食生活调理、心理调适和正确的治疗，大多数患者的高血压情况都能得到稳定的控制，快乐安稳地度过老年生活。

编辑：高伟珊责任编辑：韩力

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