卵巢早衰,如何正确保养

2017-6-13 来源:不详 浏览次数:

卵巢是女性青春之源,掌管生命动力。卵巢维持女性的生殖功能。分泌雌激素、孕激素、雄激素和多种生长因子。卵巢把持着人体骨骼、免疫、生殖、神经等九大体系的40多个部位,保持这些体系、器官的正常功能。女人容颜和乳房的娇美取决于生殖健康,如果容颜是花,乳房是叶,那么卵巢等生殖器官就是女人的根。只有把根护好,才能健康一生。卵巢的一生就是女人的一生20-35岁:充满活力的卵巢肌肤水嫩,骨骼结实,精力饱满。35-40岁:活力开始减弱肌肤略显干燥,容易疲倦。40-50岁:卵巢逐渐衰退月经出现问题,皮肤变差,体型松垮。女性的衰老从本质上来说是卵巢的衰老卵巢衰老有哪些症状?1、生殖系统:月经不调、阴道萎缩干涩、性生活障碍和性冷淡。2、体形:发胖,小腹臃肿、臀部下坠、水桶腰;3、植物神经系统:潮热、易怒、抑郁、失眠;4、皮肤:皱纹、色素、松弛下垂;5、毛发:脱发、光泽减退;6、免疫力:易感冒、感染炎症和慢性病;7、泌尿系统:尿道萎缩、尿频、尿失禁;8、骨骼:颈椎病、关节炎、骨质疏松;9、消化系统:食欲减退,便秘;也就是说肥胖、松弛、下垂、色斑、脾气差、容易感冒、便秘等都是卵巢衰老惹的祸?你愿意成为黄脸婆吗?一般来说,35岁以后卵巢就开始慢慢萎缩了,要想为卵巢做保养,就要赶在这个年龄段之前开始。如何正确保养卵巢?一、性腺轴保养要保养卵巢不能只顾卵巢,而要针对内生殖系统——卵巢、子宫、生殖道——都要进行调节,这个叫作“性腺中轴”平衡学说。二、情绪很重要有一颗包容的心,遇事要开怀,生气则伤害肝,肝跟女性的生殖系统也是息息相关的,愉悦的情绪有助肝的健康,保持欢笑甚至不时大笑一下,也是保持卵巢健康身心年轻的好办法。三、饮食要注意少吃油炸食品和动物脂肪,多吃新鲜应季的蔬菜瓜果。事实证明维生素E和维生素B2丰富的食物对卵巢保养意义非凡,比如玉米油、鱼肝油、莴笋、鸡蛋和黄豆。四、经期做女王每次姨妈期,尽量保持舒适,不要劳累,不要走长路、举重物,饮食也宜清淡补血,动物肝脏、排骨汤、豆浆,都是适合在经期宠爱自己的美食。五、体外补充胎盘多肽促进卵巢的激素分泌功能,使其保持在年轻状态,达到荷尔蒙的平衡以及促进生殖系统新陈代谢。胎盘多肽天赐人类精华胎盘多肽有哪些成分?氨基酸、活性肽、天然免疫蛋白、脂质脂肪酸、黏多醣体等胶原成分、维他命、矿物质、核酸、酵素、肝细胞生长因子、神经细胞生长因子、上皮组织生长因子、纤维芽细胞生长因子、类胰岛素生长因子、提升免疫力生长因子.胎盘多肽—改善卵巢衰老最佳选择●显著提升免疫力:清除自由基、修复DNA、显著改善人体机能,抑制发炎及抗过敏。●缓解妇科疾病:改善卵巢功能,调节和平衡内分泌。改善生理周期及更年期障碍,丰胸翘臀,延长青春期。增强子宫机能,助孕、安胎。●美容护肤:恢复皮肤弹性,美白祛斑,活化胶原蛋白,修复皱纹。●延缓衰老:促进细胞新陈代谢,改善亚健康及疲劳过度。对于失眠、肾功能衰退、性能力下降、老年骨质疏松等有明显的功效。









































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