糖尿病竟然也会低血糖出现这些症状需警惕

对于糖尿病患者来说，高血糖令人焦虑，然而在降糖路上，却有极其危险的拦路虎——“低血糖”，大家都知道高血糖非常危险，但其实低血糖也会增加并发症的风险，你真的了解吗？

什么是低血糖？

对于非糖尿病病人来说，低血糖的诊断标准为血糖＜2.8mmol/L，而糖尿病病人是血糖≤3.9mmol/L。

低血糖对人体的危害是非常大的，低血糖容易引起交感神经兴奋，造成血管收缩。如果患者本身有心脑血管的基础疾病，就容易诱发脑卒中、心梗的急性并发症。如果血液中的葡萄糖含量减少导致昏迷持续6小时以上,就会对脑细胞产生严重的损伤，导致痴呆、肢体瘫痪、记忆力下降、脑功能障碍后遗症等。

糖友们需注意，在控糖过程中发生低血糖对人体的危害同样也很大，如果出现了低血糖的症状一定要重视并掌握紧急处理方法。

低血糖有什么症状？

01、交感神经兴奋：

多有肌肉颤抖、心悸、出冷汗、饥饿感、软弱无力、紧张、焦虑、面色苍白、心律加快、四肢冰冷。

02、中枢神经症状：

初期为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、视物不清、步态不稳，后有幻觉、躁动、易怒、性格改变、认知障碍，严重时发生抽搐、昏迷。

如果出现以上的症状，应立即进行低血糖的紧急处理。

低血糖的处理方法

01、要记住“两个15”原则：

进食15克含糖食物；安静休息，等待15分钟，复测血糖。

需注意：如果糖尿病人服用α-糖苷酶抑制剂（卡搏平，拜糖平，倍欣，伏格列波糖胶囊），应进食15克葡萄糖粉。

02、常见的15克含糖类食物有哪些？

4片苏打饼干；一片面包（30克）；小碗燕麦粥（克）；一个苹果（克）；12-15颗葡萄（85克）；一个橙子（克）。

03、快速升糖的15克含糖类食物有哪些？

4片葡萄糖片、半杯橘子汁、1杯脱脂牛奶（毫升）、3/4杯苏打水、2-4块方糖、4勺白糖、毫升可乐、3-5颗硬糖。

注意事项

1、15分钟后低血糖仍未得到纠正，可多次循环前面“两个15”原则（吃15克含糖食物，等15分钟监测血糖），直到血糖＞3.9mmol/l。

2、如果持续低血糖并出现意识模糊、昏迷，医院就医。

3、如果离下一顿饭还有1个小时以上，就再吃含15克碳水化合物，如一片面包、4块饼干等，以避免您再次发生低血糖。

4、分析此次发生低血糖的原因，记录低血糖前的运动量、胃纳及降糖药物情况，低血糖时的症状，以便下次就诊时可告知医生。

5、定期进行自我监测血糖，外出时携带糖尿病急救卡和升糖食物。

各位糖友们，低血糖的救治，你掌握了吗？

作者：刘金凤