牙不好疾病满身跑牙病引发7种重病，甚至

牙是人类健康的第二张脸，它涉及的不仅仅是单纯的美观，更重要的是它直接关联到人体的健康和生命质量。

俗话说“牙不好，疾病满身跑”，意思就是一个人牙齿不好，会影响全身健康，足见牙齿的重要性。

那么，牙齿与全身健康有何关联呢？且同小九一起来看看。

牙齿问题引发的疾病

1、心血管疾病

牙周病是牙周支持组织慢性感染性疾病，全世界范围内发病率高达90%，为我国成年人牙齿丧失首位原因。

相关研究发现，牙周病不仅局限于牙周局部病灶感染，而且还可能是全身先关系统性疾病的危险因素。

年，一项发表在《英国医学杂志》上的一项研究，首次报道了牙周病为急性心肌梗死的独立危险因素。

随后，国内外学者开展了大量流行病学研究，并纷纷表明了牙周病与心血管疾病之间存在潜在联系，尤以冠心病、外周动脉疾病、卒中和高血压最为显著。

虽然牙周病与心血管疾病有许多共同危险因素，但目前体外研究和动物研究已经清楚地表明，牙周组织可作为病原体和炎症介质贮库，促进内皮损伤加快动脉粥样硬化形成和发展，进而引起或加重心血管疾病。

所以，有了牙周病症状，必须加以重视，并配合医生控制病情，尽早恢复。而心血管疾病患者积极有效控制和改善牙周状况，也有利于自身疾病恢复。

2、糖尿病

牙周病和糖尿病都是慢性炎性反应性疾病，影响了全球数百万人的健康。

有资料显示，糖尿病是产生和加重牙周病的危险因素，而牙周病活动也可使糖尿病血糖控制恶化，并可能增加发生糖尿病并发症的危险。

美国糖尿病和肾病研究院的研究发现，牙周病的严重程度与糖尿病人死亡率之间存在相关性。牙周发炎会弱化血糖控制效果，导致糖尿病患者患牙周炎的风险加大。

纽卡斯尔大学的研究人员称，它们这种相互影响关系是有据可依的：糖尿病会降低人对感染的抵抗力，升高的血糖增加了患牙龈疾病的风险；更严重的是牙龈疾病会让血糖水平难以控制。

因此应当重视糖尿病人群的牙周病筛查和控制，也应积极在新诊断的牙周病患者中筛查糖尿病患者。

3、龋齿与肺炎

美国纽约市法罗大学的研究人员对49名居住在一所老年公寓的病人进行了检查，这些老年人医院看病，医院属于肺炎高危险区。

研究人员对这些老人进行口腔细菌采样，发现28份样本中含有可引起呼吸道疾病的细菌，然后他们对这些老年人进行了跟踪观察。

结果显示，有14位老人不久染上了肺炎。对肺部细菌的检测显示，有8位老人的肺部细菌DNA与其口腔细菌DNA相吻合。这项跟踪试验说明，龋齿有可能导致呼吸道疾病病菌滋生，进而使患龋齿的老年人感染肺炎。

防龋齿也就是防肺炎的一项重要举措。因此，老年人同样需养成良好的口腔卫生习惯，餐后漱口，早晚刷牙，50岁以上的医院检查一次牙齿，一旦发现龋齿，要及时进行治疗。

4、风湿性关节炎

牙龈卟啉单胞菌是牙周炎的常见致病菌之一，它不是健康牙龈的正常定植菌。在严重牙周炎者的检出率为70%，而无牙周炎者则很少检出。

目前的研究认为牙龈卟啉单胞菌感染通过诱发机体产生一种叫抗瓜氨酸化蛋白抗体，从而导致类风湿性关节炎发作。

在牙周炎患者中，类风湿关节炎患病率会增高。另一方面，与普通人群相比，类风湿关节炎患者牙周炎患病率也会增高。也就是说，患上类风湿关节炎，不好好注意口腔保健，牙周炎也很快会“找上门”。

5、肠胃病

中医认为，牙龈与胃肠相关。如果一个人牙齿不好，它的不适最先出现在胃部。牙齿和胃同为消化系统的器官，在消化食物上既分工又合作，共同为保证人体的营养吸收而日日忙碌。特别是牙齿，它的工作能力如何，直接影响胃的负担和健康。

常患牙病的人或者牙齿缺失过多的人，易伴有慢性胃炎、消化不良和胃溃疡等疾患，这与牙齿咀嚼功能减弱、胃的负担加大是有关系的。

近年的研究还发现，与引起胃溃疡有关系的幽门螺杆菌，就寄居在牙周袋中或龋齿上，随时威胁着胃的健康。

6、早（流）产

中医院口腔科牙周病专科副主任刘墨指出，牙周炎是早产低体重儿的高危因素。

牙周炎越严重，妊娠时间越短，出生体重越低。由于母体孕期激素水平的变化，加重了牙周致病菌对牙周组织的损害。

牙周炎的致病细菌及其所产生的毒性代谢产物通过溃疡糜烂的牙龈内壁进入血液，随着血液流动到身体的各个部位，一旦侵入胎盘，即可刺激母体产生前列腺素，肿瘤坏死因子等炎症介质，这些炎症介质即可导致早产。

7、牙病与头部肿瘤

美国科学家研究发现，牙龈疾病是头部肿瘤增加的重要原因。

日本名古屋大学医学研究中心研究也发现，牙齿脱落比率高的人，食道癌发病率增加%，头颈癌增加68%。此外，牙不好，口腔癌、舌癌等风险也会增加。

写到这里，其实小九也是万万想不到，牙齿君居然介么重要！为了爱护好我们的牙齿，请好好对它们。

爱牙护牙请做好这些

1、刷牙漱口别偷懒

最低要求是每天早晚各刷1次牙，注意别太用力。

有条件每次吃完东西，稍等片刻，刷1次牙，没条件就漱口。

每次刷牙3分钟，牙齿要面面刷到。

老人没牙齿也要多漱口。

2、及时治疗牙齿病

有任何牙病，请尽早治。

特别提醒，缺牙要补。不管是任何原因导致的缺牙，都应在3个月左右修复好，否则会导致牙齿移位，增加牙周病的发病率。

3、别太经常咬硬物

咬啤酒盖、核桃壳、骨渣等硬物，是令某些牙齿所受的咬合力增大的重要原因，久而久之牙齿便出现裂缝。

请你平时一定注意保护牙齿，避免咬过硬的东西。当然，也避免紧咬牙关。

4、用牙线代替牙签

用牙签剔牙，并不能剔干净，而且还易使牙缝变大。

牙线是个好东西，希望你也用。不过要注意别太用力，避免伤及牙龈。

5、与色素饮料告别

诸如可乐、橙汁等，还是少喝为妙。经常喝这些含色素的饮料，容易造成牙齿色素附着，形成牙斑，刷牙很难刷去，得通过洗牙除去。

6、日常注意多喝水

虽然唾液具有自净能力，但部分原因引发的口干，如置之不理，可引发龋齿、牙龈炎及牙周炎等病变。

多喝水，则可刺激唾液分泌，以维持口腔健康。

爱牙，不只是说说而已。

保护牙齿的重要性,不保护牙齿的后果有哪些一、保护牙齿的重要性

　　可以说人人都喜欢美食，而中国美食也早已作为一种文化得到了广泛的认可。可是如果没有一口健康坚固的牙齿，再美味的食物也变得味同嚼蜡。有关资料显示中国成人近八成存在着牙齿问题，牙齿疾病已经是不容忽视的大事情。导致牙齿病变的原因无外乎饮食和口腔卫生保健，还有就是在牙齿出现病症后不及时的进行治疗，最终导致牙齿拔除或者更严重病况也是时有发生的。对于一些龋齿和牙周炎导致的牙齿疾病，能够及早的发现及治疗是最佳选择。一旦病情严重就会导致牙齿的缺失，对我们生活的影响是不言而喻的。

　　一、加重胃的负担连累消化系统

　　牙齿的主要功能是咀嚼食物，前牙也就是门牙有撕裂食物的功效，后牙具有磨碎食物的作用，它的缺失特别是缺失较多时对咀嚼的影响程度更大。另外，食物被咀嚼时还可以刺激胃肠蠕动，食物被咀嚼后可以充分与唾液混合，以利于食物的消化吸收。

　　二、口腔受损出现关节紊乱症

　　一个或两个牙缺失，相邻牙则可向缺牙间隙倾倒移位，移位又可造成邻牙的小间隙出现。这将给镶牙带来困难，同时也易引起食物嵌塞，导致牙周病、龋齿。牙齿缺失过多，不及时的进行镶牙，就会增加邻牙的负担，从而导致牙周组织病变。牙周组织受创伤而致牙周膜出血、水肿，牙龈萎缩，牙槽骨会吸收，牙齿松动。另外，缺牙间隙的对牙(对口牙)，因没有咬合关系而废用，就造成其向对口伸长，使咬合关系、牙齿排列紊乱、异常。

　　三、发音不准影响社交沟通

　　牙齿缺失会影响到发音，尤其是前牙的缺失对于发音的影响更为严重些。发音不准会影响到信息的表达，对于一些教师或者翻译人员影响较重。

　　四、影响美观造成面部变形

　　牙齿的缺失影响面部美观，如果是门牙缺失，人们自然会注意到美观问题，可是当上、下、后牙缺失较多或全口牙缺失时，面下部的垂直距离(鼻底至颏部的距离)变短，面部的皱纹增加，人便显得苍老，这一点一般人没有体会。

二、不保护牙齿的后果有哪些

　　植得口腔专家介绍，人们每天吞食食物的行为是一种复杂的神经系统工作的结果。嘴唇和舌头等的信息,通过各种神经系统经由三岔神经节传到大脑。牙齿根部的齿根膜神经也向大脑提供食物有无可咬性等信息。譬如,当牙齿咔嚓一下咬到小勺时,嘴就会不由自主地张开,这种动作也是齿根膜神经作用的结果。据科学家通过对白鼠的试验得知,当切除这种神经束时,被中断信息的神经细胞便逐渐死亡,并且神经死绝的信息一直传递到大脑。进一步研究变化的结果发现,它一直波及到使头脑保持适当位置的后颈肌肉群神经末梢。这说明,更不应该随便拔牙,不应该随便切断牙神经。有专家说:经常咀嚼的白鼠比不咀嚼的白鼠脑子反映灵敏。从小就养成良好的咀嚼习惯非常重要,有助于防止痴呆症。

　　然而,很多人常因生理性原因或患口腔疾病,造成部分牙齿或全口牙齿缺失,而残存牙槽留在口内,成为无牙颌口腔。这种情况不仅影响发音和美观,还可因食物不能充分咀嚼磨碎而影响消化吸收,加重胃肠道的负担。牙列缺失后,颞颌关节功能紊乱,残留的牙槽骨不断萎缩吸收,面部下1/3变短,因而肌肉失去正常张力,会使面部皱褶增加,口角下垂,显得苍老。牙列缺失还会影响可出现耳鸣头晕等症状,耳咽管阻塞,以及听觉受影响。

　　因此,应对缺失的部分牙齿或者全口牙齿及时进行镶补和修复,以恢复正常的咬合关系和咀嚼功能,保护听力。

三、牙齿健康的重要性

　　牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才会使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时，整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽。相反，如果牙弓发育不正常，牙齿排列紊乱，参差不齐，面容就会显得不协调。如果牙齿缺失太多，唇颊部失去支持而凹陷，就会使人的面容显得苍老、消瘦。所以，人们常把牙齿作为衡量健美的重要标志之一。

　　牙齿的小窍门：

　　1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。

　　2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。

　　3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。

　　4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。

　　5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。

　　6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。

　　7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

四、青少年如何保护牙齿

　　牙齿保健方法一、正确刷牙

　　使用正确的刷牙方法，对预防牙齿疾病特别重要，能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用。口腔护理专家就建议每天饭后刷牙，每次刷牙必须要达到2-3分钟，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法，将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。

　　牙齿保健方法二、从食物入手

　　众所周知，构成牙齿的首要原材料是钙和磷。要从食物方面去补充这两种元素。所以父母应教导小孩子从小养成不吃零食，不过多食用酸，甜食物和持于口腔卫生等习惯。而在饮食中应吃些富含钙、辚质和维生素A、维生素D、维生素C的食物，诸如牛奶、动物肝脏、蛋、鱼、肉、虾皮、豆制品、有色蔬菜和水果。假如饮水中含氟量不足，可吃些海产品如海鱼、虾、海带、海蜇、紫菜等含氟量多的食物加以补一下。茶叶中含氟量最多，茶叶还具有阻碍多种细菌的用处，天天适量饮茶，对卫生口腔，洁齿防龋也有好处。

　　牙齿保健方法三、适当做些牙齿护理

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