血糖和糖尿病你分的清楚吗？

血糖和糖尿病你分的清楚吗？

对现在的中国人来讲，糖尿病是一种很常见的疾病，这类疾病给很多患者带来很大的影响。糖尿病患者一个显著的特点就是血糖高，因而，在人们的观念里，血糖高就成了糖尿病的代名词。病人到医院做检查，发现血糖高，不负的大夫误诊为糖尿病给患者开降糖药，终究致使患者对药物构成毕生依赖，变成糖尿病人。

其实糖尿病和血糖高是两种不同的病，只是相互之间有关联。糖尿病是由于人体内分泌系统紊乱乱，致使糖代谢功能失调。高血糖是指人体血液中糖的含量太高，糖尿病会致使高血糖，但高血糖却不一定是糖尿病。

认识一下什么是高血糖？

我们的身体需要通过食品取得大量的营养物，糖分也是必不可少的营养物之一。糖分是通过谷类，沙糖，水果，薯类等食品摄取体内的，然后构成糖原，贮存在肝脏和肌肉中，或是转化为葡萄糖进入血液，运送到全身的细胞，作为肌肉运动的能量来源。

血液中葡萄糖的浓度常常被人们简称为“血糖”。正常情况下，血糖是常常变化的，特别是在饭后血糖有所升高，胰腺会分泌胰岛素，增进葡萄糖吸收，使其作为热量而消耗.因此，饭后一小时左右，血糖开始下落，饭后两小时基本就能恢复正常。

但是，如果摄取过量的糖分，没法消耗的葡萄糖就会留在血液中。过量的葡萄糖需要大量胰岛素增进吸收，长时间下去胰腺会疲劳以致功能衰退，逐步变得没法顺利地分泌胰岛素。因而血糖升高，在空腹或吃饭两小时后依然居高不下，构成高血糖状态，血液因此变得粘稠，易于凝固。

健康血液中的红细胞具有柔韧性，即便在很细的毛细血管里也能顺畅活动.但是，在高血糖状态下，红细胞却会失去柔韧性而变硬，多个红细胞堆叠黏在一起，在细小的血管处容易阻塞，成为血栓的诱因。

究竟如何判断是糖尿病呢？

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体致使胰岛功能消退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，致使肾、眼、足等部位的衰竭病变。

糖尿病与高血糖的关系

因而可知，高血糖和糖尿病是两种不同的病，只是相互之间有关联.糖尿病是由于人体内分泌系统紊乱乱，致使糖代谢功能失调。高血糖是指人体血液中糖的含量太高，糖尿病会致使高血糖。但可以肯定的是，糖尿病患者血糖含量都比较高，这是两者的共性。

糖尿病专家提示，对健康人群来讲，如果长时间不注意饮，导致血糖含量居高不下，也是一种危险的信号，由于粘稠的高血糖血液，对血管也有伤害。血液中的糖分和血管的蛋白质相结合，会构成糖化蛋白，糖化蛋白是有害的蛋白质，它没法实现蛋白质的功能，不能够在体内正常代谢，并易使血管受伤，易引发动脉硬化。长时间下去，将会引发糖尿病的产生。

糖尿病容易盯上五类人：

随着现代人生活方式的改变，由于缺少运动、不合理的饮食或先天性家族遗传等缘由使得糖尿病这类全身性的慢性疾病愈来愈多的在周围人群中产生，值得注意的是，以下人群需特别注意预防糖尿病，由于他们是易被糖尿病盯上人群。

1、家族人群中犯有糖尿病的人。特别是2型糖尿病有明显的遗传性，因此此类人群更应当早做预防。

2、从体力劳动转变为脑力劳动的人群。这类人群很容易因减少运动使得身体的免疫力等下落，引发糖尿病的产生。

3、肥胖者。由于肥胖者胰岛素受体减少，对胰岛素的敏感性下落，对胰岛素产生抵抗作用。为了保持正常血糖水平，易出现胰岛素长时间的超负荷分泌，胰岛的功能受耗费，胰岛素分泌不足。所以肥胖者容易得糖尿病。

4、女性妊娠时曾有过血糖增高者；或分娩过巨大胎儿的女性。

5、长时间用某些药物者。某些药物是2型糖尿病病发的重要诱因。这些药物包括苯妥英钠、噻嗪利尿剂、皮质类固醇激素、β-受体阻滞剂、某些避孕药等。

不吸烟、去健走、谢绝垃圾食品、保持正常的BMI，这些建议也许让人觉得老掉牙，但你知道吗，若能确切遵照保持这4个习惯，就可能帮你下降近八成的慢性病风险，包括糖尿病、心脏病、脑卒中、癌症。

得了糖尿病，让人最难以接受的就是往后可能会降临的糖尿病并发症，其实您多虑了，只要您管理好血糖、血压、血脂、血凝，定期做糖尿病并发症相干筛查，争取早发现早医治，可以做到把糖尿病并发症拒之门外

查身体基本状态血脂、尿酸、电解质、肝功检查项目：血脂(总胆固醇、甘油3酯、低密度脂蛋白胆固醇LDL-C和高密度脂蛋白胆固醇HDL-C)、尿酸、电解质、肝功能等。正常：每一年筛查1次。异常：积极干预。筛查是不是有并发症明确是不是得了糖尿病眼病初步检查:去眼科检查视力、扩瞳查眼底。正常：每一年检查1次。异常：做进一步检查。对眼底病变可疑者或有增殖前期、增殖期视膜病变者，需进一步做眼底荧光造影。明确是不是并发冠心病、高血压

初步检查:标准6导联心电图、卧位和立位血压。正常：每一年检查1次。异常：做进一步检查。疑有心血管病变者，做心脏超声、24小时动态心电图检查及24小时血压监测。明确是不是有糖尿病肾病初步检查:尿常规、尿镜检、24小时尿白蛋白定量或尿白蛋白与肌酐比值、血肌酐和尿素氮。正常：每一年检查1次。异常：做进一步检查。有肾脏病变者，可行肌酐清除率测定。

明确是不是有糖尿病神经病变初步检查:四肢腱反射、立卧位血压、音叉振动觉或尼龙丝触觉。正常：每一年检查1次。异常：做进一步检查。怀疑有神经病变者，需做神经肌电图检查、神经传导速度测定、痛觉阈值测定等。明确是不是有糖尿病足病变初步检查:足背动脉、胫后动脉搏动情况和缺血表现、皮肤色泽、有否破溃、溃疡、真菌感染、胼胝等。有没有足麻痹、疼痛、蚁行感等异常感觉症状。

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