还在认为出汗能治疗感冒吗那你就大错特错

昨天冬至，不知道大家是吃饺子？汤圆？羊肉？牛肉？还是别有其他，按照我国传统习俗就已经正式“进九”，开始“数九”了。我们知道夏季有三伏，冬季有三九，而这两个时段堪称一年当中气温之最，同时也是大家最需要注意和防范的。

一直以来，人们都会有种错误认识，认为“出汗能治感冒”！其实，出汗非但不能缓解感冒，还会因为身体散热量过大而变为发烧。

人体感冒后，会为了抵御入侵的病毒或细菌，开启自身的防卫系统。而这时候再从事比较激烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多，患者抵抗力大大降低情况下，感冒病毒就更容易乘虚而入。如果侵犯心肌，就会加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。

所以，靠运动和发热出汗来治疗感冒不仅不靠谱，而且还会产生更大的伤害，特别是对老人、儿童和体质弱者更是有害无益。另外还要注意，有些急性传染病初期症状类似感冒，医院就诊，如果用锻炼的方法还很可能会耽误病情。

同时，对于一些坊间流传的：饥饿疗法、桑拿熏蒸、喝酒治感冒等也都是错误的。人体在患病的时候食欲不振，但若是没有营养和足够的能量摄入反而会加重身体负担和消耗，不利于病情康复；蒸桑拿，反复的冷热交替会更加削弱人体的抵抗力，进一步加重症状；感冒时喝酒会加重血管扩张充血，使呼吸道分泌物增多，导致病情加重，不仅无益，反而有害。

医院提醒您：天气寒冷，为了避免感冒和疾病的困扰，最好的方法就是能做到及早防范，现颈腰椎科/疼痛科正在开展“三九贴”活动，欢迎广大市民朋友拨打电话咨询-

三九贴的作用

三九贴能扶正祛邪，调补气血，平衡阴阳。可针对过敏性鼻炎、咳嗽、反复感冒、腹泻、痛经等内外妇儿疾患产生预防和治疗作用。同时对于预防或者治疗孩子疾病也具有一定的效果，而且还可以提高孩子自身免疫力。（注：小儿三九贴仅限2岁以上幼儿。）

三九贴的适应症

（1）呼吸系统

慢性支气管炎、反复感冒、咳嗽、过敏性鼻炎、厌食、哮喘、抵抗力低下等。

（2）消化系统

脾胃虚寒、胃肠功能紊乱、慢性肠炎、虚寒性腹泻等。

（3）妇产科疾病

痛经、宫寒、带下量多、坐月伤风、产后头痛等。

（4）风湿骨病

颈椎病、腰椎病、坐骨神经痛、关节炎、骨质增生、关节痹痛、风湿等引起的各种颈、肩、腰、腿疼痛等。

※必须在中医理论指导下辩证施治※

三九贴贴敷时间

首贴

12月11日—12月20日

一九贴

12月21日—12月29日

二九贴

12月30日—年1月7日

三九贴

1月8日—1月17日

加强贴

1月18日—1月27日

（上述时间段中，各段选取一天贴敷即可）