治疗坐骨神经痛及背痛之蝴蝶式的理疗功效图
2017-4-2 来源：不详 浏览次数：次人体理疗是应用各种物理因素作用于人体，以防治疾病的方法，称为物理疗法，简称理疗。
理疗是现代医学用词，是采取康复治疗的一项重要内容。通过物理因素对局部的直接作用，和神经、体液的间接作用引起人体反应，调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复，因而消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。
主要步骤：
①坐立，背部竖直，双腿向前伸直;②呼气，曲膝并将两脚跟并拢，近于臀部;③呼气，双膝自然向外垂向两侧，两脚掌及两脚跟相贴;④双手捉住双脚，肘与前臂协助向下压大腿内侧，使两大腿外侧贴近地面;⑤竖直背部，双眼放松向前望;⑥保持该姿势,正常呼吸;⑦呼气，放松恢复至起始姿势。
瑜伽功效：
①缓和盆腔充血及有助盆腔内器官健康。②放松膝关节及臀关节。③矫正脊椎，使变直。④放松神经及情绪。⑤有助性腺健康。
理疗作用：
①泌尿生殖系统(前列腺、卵巢、男性生殖器及肾部)疾病。②月经失调。③膝、臀部关节炎。④坐骨神经及背痛。⑤性器官疾病。⑥是莲花式的准备动作。
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