养生晨语丨坐骨神经痛的危害

早晨！26/10,坐骨神经痛的危害

坐骨神经痛是指多种病因所致的沿坐骨神经通路的病损，腰、臀、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧以疼痛为主要症状的综合征，西医认为坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内发生疼痛，为常见的周围神经疾病。

常见的病因有腰椎间盘突出、腰骶部先天畸形、腰椎结核、脊柱炎、坐骨神经盆腔出口狭窄、盆腔疾患等。当然，坐得多，行得少，寒凉多，体质弱，种种不当的生话习惯也是主要诱因。

伤其腰脊，祸及坐骨神经，疼痛放射至下肢，甚是痛苦。那么腰椎与坐骨神经有什么关系？从现代解剖可找到原因。

其实坐骨神经有时也被写成“坐股神经”，由于它的走行经过坐骨大孔。但它和坐骨真的没啥关系，但和“股”确实有很大关系。

在坐骨神经起始的部分，可以达2cm宽，是全身最粗大的神经，没有之一。由L4,L5，S1-3（从第4腰神经至第3骶神经），在周围神经中有很多神经都是组合型，尤其是大根的神经。再从第4腰神经至第3骶神经，形成坐骨神经后，在梨状肌下方经坐骨大孔进入下肢。

坐骨神经痛的患者，建议大步幅多行走，还要及时就医，通过按摩复位，还可以通过艾灸方法有效消除腰脊局部水肿，以消除疾患，预防病情进一步扩大。（吴国势）

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